Ha pasado un año y todo sigue igual
Felicidades a todos por este año 2010 que acaba de comenzar. Durante la última semana, he estado pensando detenidamente porque ha pasado un año y aun me veo gorda. He rebajado algunas libras, pero no las suficientes. Honestamente, me siento enojada conmigo misma, porque no he mantenido el compromiso que hice conmigo y con todos ustedes mis lectores. Han pasado muchas cosas este año —la mas dolorosa la muerte de mi padre. He dejado que la ansiedad y la tristeza me alejen de mi rutina de ejercicios, y me impulsen a comer de mas. Al comenzar del 2010, he decidido volverme a trazar un plan de ejercicios y de nutrición. También me he comprometido a organizar mejor mis finanzas, a leer mas, a ahorrar más dinero. En fin, tengo planes para el próximo año. Espero que para el 1 de enero del 2011, pueda compartir mis éxitos con ustedes.
11/ 01/ 2010 a la(s) 14:53
Ana:
He seguido con mucha atención tus pasos en esta travesía de perder peso. Por experiencia se que toma tiempo el perder peso.
Yo durante muchos años ponía en mis metas bajar de peso. De hecho era la meta principal entre las personales. Llegué a ser bastante buena detallando todo lo que tenía que hacer para bajar peso y no lo logré. Lo bueno fue que en ese esfuerzo nunca engordé. Solamente mantuve las que ya tenía.
Por experiencia te digo que lo vas a lograr. No te desanimes y continúa con tus metas.
Saludos,
Olga