Felicidades a todos por este año 2010 que acaba de comenzar. Durante la última semana, he estado pensando detenidamente porque ha pasado un año y aun me veo gorda. He rebajado algunas libras, pero no las suficientes. Honestamente, me siento enojada conmigo misma, porque no he mantenido el compromiso que hice conmigo y con todos ustedes mis lectores. Han pasado muchas cosas este año —la mas dolorosa la muerte de mi padre. He dejado que la ansiedad y la tristeza me alejen de mi rutina de ejercicios, y me impulsen a comer de mas. Al comenzar del 2010, he decidido volverme a trazar un plan de ejercicios y de nutrición. También me he comprometido a organizar mejor mis finanzas, a leer mas, a ahorrar  más dinero. En fin, tengo planes para el próximo año. Espero que para el 1 de enero del 2011, pueda compartir mis éxitos con ustedes.

Hola amigos,

Les escribo hoy para desahogarme con ustedes con respecto a mi pérdida de peso. Confieso que aunque no he aumentado libras, tampoco he seguido rebajando. La culpa es completamente mía. He dejado que la ansiedad, y las tentaciones de esta época festiva, me afecten. Hace varias semanas que no voy a Weight Watchers, porque sé que la pesa no va a darme resultados satisfactorios. Pero esto no está bien, y necesito cambiar radicalmente. Tengo que mentalizarme de que no debo comer por comer, de que tengo que caminar, moverme. Con esta confesión, me comprometo nuevamente a mi plan de rebajar de peso y vivir una vida más sana. También me comprometo a continuar mi diálogo con los lectores, toda esa gente que me ha apollado en esta jornada. Por favor, continuen acompañandome aquí en Que me llamen flaca.

El lunes me pesé, y rebajé 1,8 libras. ¡Yay! La verdad es que me siento muy positiva, y gracias a todos los que me están ayudando con este blog y por supuesto los lectores que a diario me apoyan, estoy entusiasmada para seguir en mi plan. Ahora lo próximo es llegar a las 20 libras, que son un 10 por ciento del peso inicial de 200 libras con las que comencé en Weight Watchers. Síganme en Que me llamen flaca, donde verán nuevos videos y más información util y divertida para todos aquellos que quieran verse flacos.

Aunque estoy un poco perdida con esto de twitter, quiero dejarles saber que ahora podrán también seguir mis adelantos en twitter.com. Mi nombre en ese network es flaca21. ¡A ver si algunos de ustedes me ayudan a entender como es que funciona esto!

Varias personas me han escrito para felicitarme por las 10 libras que he perdido y para brindarme su apoyo. Quiero agradecer a todos aquellos que están siguiendo mi progreso, pero más importante aún, quiero invitar a todas aquellas personas que quieran bajar de peso o lucir mejor a que compartan sus historias.

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Ayer me pesé en Weight Watchers, y ya peso 190 libras. No saben lo contenta que me sentí anoche cuando pude celebrar con mis nuevos amigos de la clase mi más reciente logro. Y debo confesar que no es solo el pesar menos que me pone tan contenta.

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¡No piensen mal! No digo esto de manera negativa. Como dice el programa “The Biggest Loser”, mi instructor de Weight Watchers catalogó a los integrantes de mi clase el lunes como “los mejores perdedores” porque entre todos, perdimos 46 libras.

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Han pasado tres semanas desde que comencé mi batalla para perder peso. Aunque he logrado bajar 8 libras, mi cuerpo me está pidiendo mas. Por eso, este martes me levanté a las 7 de la mañana —cosa rara para mí— y me fui a caminar a la orilla del Intercoastal. Esa caminata de una hora me ha levantado el ánimo de una manera inexplicable. Me siento saludable, feliz y con muchas ganas de continuar mi plan. Sintonizen el blog regularmente para ver otros videos de mis rutinas de ejercicios.